黒糖バナナ柿酢×豆乳
[材料]
- 黒糖バナナ柿酢
- ハリヨの柿酢 200ml
- バナナ 1本
- 黒糖 100g
- 豆乳 120ml
[手順]
- 黒糖バナナ柿酢を作る。柿酢、黒糖、バナナ(2センチほどの輪切り)を容器に入れひと晩以上冷蔵庫で寝かせる。4日ほど経ったら、バナナは取り出しておく。
- 黒糖バナナ柿酢大さじ2、豆乳を混ぜ合わせる。
黒糖バナナ柿酢は、美肌・便秘解消・ダイエットに効果的です。 作りやすい分量で作り置きしておき、豆乳で割るだけでお好きな時に手軽にお飲みいただけます。
黒糖バナナ柿酢は2週間ほど冷蔵庫で保存可能。 豆乳は成分無調整のものがおすすめです。